브리 치즈 허니 샌드위치
맛있는 브리 치즈 허니 애플 샌드위치로 근육에 활력을 불어넣어 보세요! 부드러운 브리 치즈, 달콤한 꿀, 아삭한 사과, 신선한 채소를 통곡물 빵에 곁들인 이 샌드위치는 맛, 건강한 지방, 복합 탄수화물, 단백질의 완벽한 균형을 이뤄 만족스럽고 활기찬 식사가 될 거예요.
Preparación
1
사과를 얇게 둥글게 썰거나 반달 모양으로 썰어줘.
2
통곡물 빵 두 조각을 펼쳐줘.
3
빵 한 조각 위에 브리 치즈 슬라이스를 고르게 올려줘.
4
브리 치즈 위에 사과 슬라이스를 가지런히 놓아줘.
5
루콜라를 넉넉하게 올려줘.
6
루콜라와 다른 재료들 위에 꿀을 뿌려줘.
7
다른 빵 한 조각을 위에 덮어 샌드위치를 완성하고, 바로 제공해.
Valores nutricionales (per serving)
220
kcal
10g
protein
27g
carbs
9g
fat