Queso Cottage con Manzana y Almendras
¡Da energía a tus músculos con este rápido y satisfactorio cuenco de queso cottage, manzana y almendras! Repleto de proteínas de alta calidad y grasas saludables, es perfecto para recargar energías después del ejercicio o para un desayuno lleno de energía. Fácil de preparar, increíblemente nutritivo y deliciosamente equilibrado para el crecimiento muscular.
作り方
1
Lava la manzana, quítale el corazón y córtala en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
2
Pon el queso cottage en un cuenco.
3
Distribuye los trozos de manzana uniformemente sobre el queso cottage.
4
Espolvorea con las almendras picadas y una pizca de canela, si lo deseas.
5
Sirve inmediatamente y disfruta de tu comida rica en proteínas.
栄養価 (per serving)
94
kcal
7g
protein
9g
carbs
4g
fat