Sanduíche de Brie com Mel
Dê energia aos seus músculos com este delicioso Sanduíche de Brie, Mel e Maçã! Combinando brie cremoso, mel doce, maçã crocante e verduras frescas em pão integral, é um equilíbrio perfeito de sabor, gorduras saudáveis, carboidratos complexos e proteína para uma refeição satisfatória e energizante.
준비 방법
1
Fatie a maçã em rodelas finas ou meias-luas.
2
Coloque as duas fatias de pão integral.
3
Distribua uniformemente as fatias de brie sobre uma fatia de pão.
4
Disponha as fatias de maçã sobre o brie.
5
Cubra com um punhado generoso de rúcula.
6
Regue o mel sobre a rúcula e os outros recheios.
7
Coloque a segunda fatia de pão por cima para completar o sanduíche. Sirva imediatamente.
영양 성분 (per serving)
220
kcal
10g
protein
27g
carbs
9g
fat