Fromage frais à la pomme et aux amandes
Donnez de l'énergie à vos muscles avec ce bol rapide et satisfaisant de fromage frais, pomme et amandes ! Rempli de protéines de haute qualité et de bonnes graisses, il est parfait pour récupérer après l'entraînement ou pour un petit-déjeuner énergétique. Simple à préparer, incroyablement nutritif et délicieusement équilibré pour la croissance musculaire.
Preparation
1
Lavez la pomme, retirez le trognon, puis coupez-la en petits dés de la taille d'une bouchée.
2
Mettez le fromage frais dans un bol.
3
Disposez uniformément les dés de pomme sur le fromage frais.
4
Saupoudrez d'amandes hachées et d'une pincée de cannelle, si vous le souhaitez.
5
Servez immédiatement et dégustez votre repas riche en protéines.
Nutrational Values (per serving)
94
kcal
7g
protein
9g
carbs
4g
fat