ブルーベリーとカシューナッツのカッテージチーズ

この手早く作れる美味しいブルーベリーとカシューナッツのカッテージチーズで筋肉にエネルギーをチャージしましょう。高品質のタンパク質と自然の恵みがたっぷり詰まっていて、ワークアウト後の軽食や軽い食事にぴったりです。作り方は簡単で、筋肉の成長をサポートし、満足感を持続させてくれます。

ブルーベリーとカシューナッツのカッテージチーズ

Preparation

1
カッテージチーズと生のブルーベリーをサービングボウルに合わせます。
2
材料が混ざるように優しくかき混ぜます。
3
刻んだカシューナッツを全体に均等に振りかけます。
4
すぐに提供して、タンパク質たっぷりの食事を楽しみましょう!

Nutrational Values (per serving)

116
kcal
11g
protein
7g
carbs
5g
fat

Ingredients

  • 低脂肪カッテージチーズ 226 グラム
  • 生のブルーベリー 37.5 グラム
  • カシューナッツ 28 グラム
vegetarian low-carb high-protein low-calorie no-sugar high-fiber clean-eating sugar-free lactose-free
Difficulty 1/3
Duration 2 Min