Wraps di Pollo con Crema di Formaggio ai Mirtilli Rossi

Dai energia al tuo corpo con questi deliziosi e facili da preparare Wraps di Pollo! Ricchi di proteine magre, fibre salutari e un tocco di mirtillo rosso dolce, sono perfetti per aumentare la massa muscolare o gestire il tuo peso. Veloci da preparare, sono un pasto ideale da portare con te per uno stile di vita frenetico.

Wraps di Pollo con Crema di Formaggio ai Mirtilli Rossi

Preparazione

1
In una piccola ciotola, unisci la crema di formaggio light e i mirtilli rossi secchi. Mescola bene finché i mirtilli non saranno distribuiti uniformemente.
2
Stendi le tortillas low-carb su una superficie pulita.
3
Spalma uno strato uniforme della miscela di crema di formaggio e mirtilli su ogni tortilla.
4
Dividi il petto di pollo cotto e gli spinacini freschi equamente tra le due tortillas, disponendoli sopra lo strato di crema di formaggio.
5
Condisci con un pizzico di sale e pepe nero a piacere.
6
Arrotola con cura ogni tortilla ben stretta. Puoi tagliarle a metà in diagonale se preferisci per facilitare il consumo.

Valori nutrizionali per serving

150
kcal
19g
protein
15g
carbs
5g
fat

Ingredienti

  • Petto di Pollo Cotto 2 pezzo
  • Crema di Formaggio Light 2 cucchiaio
  • Mirtilli Rossi Secchi 2 cucchiaio
  • Tortilla Low-carb 2 tortilla
  • Spinacini Freschi 40 g
  • Sale 0.5 cucchiaino
  • Pepe Nero 0.5 cucchiaino
high-protein low-carb low-calorie clean-eating high-fiber
Difficoltà 1/3
Durata 10 Min