Smoothie di Banana e Caffè
Rinvigorisci le tue mattine o ricaricati dopo l'allenamento con questo delizioso smoothie proteico di banana e caffè! Ricco di energia e bontà per la costruzione muscolare, è la miscela perfetta per chiunque cerchi di aumentare la forza e recuperare velocemente. Semplice, veloce e incredibilmente soddisfacente!
Preparazione
1
Raffredda il caffè o l'espresso se non è già freddo.
2
Sbuccia la banana e spezzettala in qualche pezzo.
3
Aggiungi la banana, il caffè freddo, le proteine in polvere, il latte di mandorle non zuccherato e i cubetti di ghiaccio in un frullatore.
4
Frulla ad alta velocità fino a ottenere un composto completamente liscio e cremoso.
5
Versa in un bicchiere e gusta immediatamente.
Valori nutrizionali per serving
44
kcal
5g
protein
5g
carbs
1g
fat