Insalata di Anguria, Pompelmo e More

Scopri una vivace e rinfrescante insalata di anguria, pompelmo e more, perfetta per la perdita di peso e un'alimentazione pulita. Questo mix di frutta a basso contenuto calorico e ad alto contenuto di fibre è ricco di dolcezza naturale e nutrienti essenziali, rendendolo una scelta ideale per uno spuntino sano o un pasto leggero. Semplice da preparare e incredibilmente deliziosa!

Insalata di Anguria, Pompelmo e More

Preparazione

1
Taglia con cura l'anguria a cubetti di dimensioni adeguate. Rimuovi eventuali semi se presenti.
2
Sbuccia il pompelmo e dividilo in spicchi, rimuovendo tutta la parte bianca e le membrane. In alternativa, taglialo a fette sottili e poi a quarti.
3
Sciacqua delicatamente le more fresche.
4
In una ciotola grande, unisci i cubetti di anguria, gli spicchi di pompelmo e le more.
5
Aggiungi le foglie di menta fresca (tritate finemente se preferisci) e il succo di lime fresco. Mescola delicatamente per unire tutti gli ingredienti.
6
Servi immediatamente o raffredda in frigorifero per un'esperienza più rinfrescante.

Valori nutrizionali per serving

37
kcal
1g
protein
9g
carbs
0g
fat

Ingredienti

  • Anguria 300 g
  • Pompelmo 1 pompelmo
  • More 144 g
  • Menta fresca 10 g
  • Succo di lime 1 cucchiaio
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Difficoltà 1/3
Durata 15 Min