Banana Bread Proteico
Riempi il tuo corpo di energia con questo delizioso Banana Bread Proteico! Ricco di proteine per la costruzione muscolare e dolcezza naturale, è una delizia senza sensi di colpa. Facile da preparare e perfetto per una colazione soddisfacente o uno spuntino salutare, questa ricetta diventerà rapidamente un punto di riferimento nel tuo percorso di fitness.
Preparazione
1
Preriscalda il forno a 175°C (350°F). Ungi leggermente uno stampo da plumcake o rivestilo con carta da forno.
2
In una ciotola grande, schiaccia accuratamente le banane mature fino ad ottenere una purea liscia.
3
Aggiungi le uova, la proteina in polvere alla vaniglia, la farina di avena, l'eritritolo, il lievito in polvere, la cannella in polvere e il sale alle banane schiacciate.
4
Mescola tutti gli ingredienti fino a quando non saranno appena amalgamati. Fai attenzione a non mescolare troppo l'impasto.
5
Versa l'impasto preparato in modo uniforme nello stampo da plumcake unto.
6
Inforna per 45-55 minuti, o finché uno stuzzicadenti inserito al centro del plumcake non esce pulito.
7
Lascia raffreddare il banana bread nello stampo per circa 10 minuti prima di trasferirlo delicatamente su una gratella per farlo raffreddare completamente prima di affettarlo.
Valori nutrizionali per serving
182
kcal
12g
protein
32g
carbs
4g
fat