スカイアとラズベリーのプロテインシェイク
美味しくて高タンパクなスカイアとラズベリーのシェイクで、筋肉を強化し、回復を助けましょう！ワークアウト後や、手軽に満足感を得られる食事の置き換えに最適です。フィットネス目標をサポートする必須栄養素がぎっしり詰まっています。シンプル、スピーディー、そして驚くほど美味しいですよ。
作り方
1
すべての材料（スカイア、ラズベリー、プロテインパウダー、水）をブレンダーに入れます。
2
高速でなめらかでクリーミーになるまで混ぜます。もし、もっとさらっとした口当たりがお好みなら、水を少量加えてください。
3
グラスに注ぎ、すぐにお召し上がりください。
栄養価 per serving
59
kcal
10g
protein
5g
carbs
0g
fat