ビタミンブーストスムージー
この鮮やかなビタミンブーストスムージーで一日を活気づけましょう！必須栄養素、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、体重減少と全体的な健康をサポートするのに最適です。手早く、美味しく、簡単に作れるので、健康的な一日の始まりやリフレッシュしたい時にぴったりです。
作り方
1
全ての材料を高速ブレンダーに入れます。
2
完全に滑らかでクリーミーになるまでブレンドします。濃すぎる場合は、アーモンドミルクか水を少量加えます。
3
グラスに注ぎ、すぐに召し上がってください。
栄養価 per serving
50
kcal
2g
protein
8g
carbs
2g
fat