バニラ風味のギリシャヨーグルト
この信じられないほどシンプルで美味しいギリシャヨーグルトは、あなたの体にエネルギーを供給するのに最適です。タンパク質が豊富で自然に低カロリーなので、筋肉増強や、減量目標をサポートする満足感のある健康的なスナックとして理想的です。手早く、簡単で、間違いなく美味しいですよ！
作り方
1
ギリシャヨーグルトをボウルに入れます。
2
バニラエッセンスをヨーグルトに加えます。
3
バニラがヨーグルト全体に均一に混ざるまでよくかき混ぜます。
4
すぐに食べるか、後で楽しむために冷やします。
栄養価 per serving
61
kcal
10g
protein
4g
carbs
0g
fat