マンゴースムージー
この鮮やかで高タンパク質なマンゴースムージーで、筋肉にエネルギーを補給し、味覚を楽しませましょう！必須栄養素と自然な甘さがたっぷり詰まっていて、筋肉の回復や満足感のあるスナックにぴったりの、手軽でヘルシーな一杯です。作り方はシンプルなのに、とびきり美味しい！
作り方
1
すべての材料をブレンダーに入れます。
2
滑らかでクリーミーになるまで混ぜます。もし濃すぎる場合は、お好みの濃さになるまでアーモンドミルクを少量足してください。
3
グラスに注ぎ、すぐに楽しんでください。
栄養価 per serving
57
kcal
6g
protein
6g
carbs
1g
fat