ランチカッテージチーズディップ
驚くほど簡単でおいしい、ランチドレッシング風カッテージチーズディップを作ってみましょう！筋肉を作るためのタンパク質が豊富で低脂肪なので、罪悪感なく楽しめるおやつや軽い食事の付け合わせにぴったりです。お好みの野菜と一緒に、満足感のあるヘルシーな食感を楽しんでくださいね。
作り方
1
低脂肪カッテージチーズを小さめのボウルに入れます。
2
カッテージチーズの上に乾燥ランチシーズニングミックスを均等に振りかけます。
3
シーズニングが完全に混ざり合い、ディップがクリーミーになるまでよく混ぜます。より滑らかなディップにしたい場合は、ブレンダーやフードプロセッサーで少し混ぜてもいいでしょう。
4
味見をして、必要であればシーズニングを調整してください。もし、もっと緩めの濃度がいい場合は、少量の水や牛乳を加えてください。
5
すぐに野菜スティックやクラッカーと一緒に、またはスプレッドとしてどうぞ。風味を良くするために15分冷やしてからでもいいでしょう。
栄養価 per serving
74
kcal
12g
protein
4g
carbs
1g
fat