ズッキーニピザバイト
シンプルなズッキーニを罪悪感なしのピザパーティーに変身させましょう！これらの美味しくて低糖質な一口サイズピザは、クラシックなピザの風味にあふれていて、健康目標を邪魔することなく食欲を満たすのにぴったりです。準備も簡単で栄養もたっぷりなので、ダイエット中や軽くて美味しいスナックに理想的です。
作り方
1
オーブンを200℃ (400°F) に予熱し、ベーキングシートにクッキングシートを敷いてください。
2
ズッキーニを洗い、約0.6cmの厚さにスライスします。準備したベーキングシートにズッキーニを重ならないように並べます。
3
各ズッキーニのスライスに少量のトマトソースを均等に塗り、ドライオレガノ、塩、コショウを少々振りかけます。
4
ソースを塗ったズッキーニのスライスそれぞれにシュレッドモッツァレラチーズを乗せます。もし使うなら、角切りにしたパプリカを数個乗せてください。
5
12〜15分間焼くか、ズッキーニが柔らかくカリッとしてチーズが溶けて泡立つまで焼いてください。さらにカリッとさせたい場合は、焦げ付かないように注意しながら1〜2分間軽くブロイラーで焼いても良いでしょう。
6
オーブンから取り出し、熱いうちに召し上がってください。ヘルシーなピザバイトを楽しんでね！
栄養価 per serving
61
kcal
6g
protein
4g
carbs
3g
fat