크랜베리 오트 쿠키

이 맛있는 크랜베리 오트 쿠키로 죄책감 없이 달콤함을 즐겨보세요! 자연적인 단맛에 통곡물 오트와 섬유질이 풍부하게 들어있어 체중 관리나 건강한 간식으로 완벽합니다. 만들기도 쉽고, 정말 만족스러우며, 아주 맛있어요.

크랜베리 오트 쿠키

준비 방법

1
오븐을 175°C (350°F)로 예열하고 베이킹 시트에 유산지를 깔아주세요.
2
중간 크기의 볼에 잘 익은 바나나를 부드러워질 때까지 잘 으깨주세요.
3
아몬드 버터, 바닐라 추출액, 시나몬을 넣고 잘 섞일 때까지 저어주세요.
4
젖은 혼합물에 롤드 오트, 베이킹파우더, 소금 한 꼬집을 넣어주세요. 모든 재료가 잘 섞일 때까지 섞습니다.
5
무가당 건조 크랜베리를 넣고 섞어주세요.
6
준비된 베이킹 시트에 반죽을 한 숟가락씩 떨어뜨려 약 12개의 동일한 크기 쿠키를 만드세요. 원하면 살짝 납작하게 눌러도 됩니다.
7
15-18분간 굽거나, 가장자리가 황금빛 갈색이 되고 쿠키가 단단해질 때까지 구우세요.
8
쿠키를 베이킹 시트 위에서 몇 분간 식힌 후, 완전히 식히기 위해 식힘망으로 옮겨주세요. 식으면서 더 단단해질 거예요.

영양 성분 per serving

334
kcal
10g
protein
39g
carbs
15g
fat

재료

  • 롤드 오트 180 g
  • 잘 익은 바나나 1 개
  • 아몬드 버터 120 g
  • 무가당 건조 크랜베리 25 g
  • 바닐라 추출액 1 작은술
  • 시나몬 0.5 작은술
  • 베이킹파우더 0.5 작은술
  • 소금 1 꼬집
vegetarian low-sugar high-fiber low-calorie clean-eating gluten-free lactose-free
난이도 1/3
소요 시간 30 분