Berry Smoothie Bowl
Starte deinen Tag mit dieser lebhaften Berry Smoothie Bowl! Vollgepackt mit Antioxidantien, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist sie perfekt zur Gewichtskontrolle und hält dich satt. Einfach zuzubereiten, unglaublich lecker und eine Augenweide. Erreiche deine Wellness-Ziele mit diesem nährstoffreichen Genuss.
Zubereitung
1
Gefrorene gemischte Beeren, frischen Spinat, ungesüßte Mandelmilch und Chiasamen in einem Hochleistungsmixer vermischen.
2
Mixen, bis alles glatt und cremig ist. Wenn die Mischung zu dickflüssig ist, einen winzigen Schuss Mandelmilch hinzufügen, einen Esslöffel nach dem anderen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
3
Den Smoothie in eine Schüssel gießen.
4
Mit einem Schuss Mandelbutter, einer Prise zuckerarmem Müsli und einer Handvoll frischer Beeren garnieren.
5
Sofort genießen!
Nährwerte per serving
102
kcal
3g
protein
13g
carbs
5g
fat