Berry Protein Bliss

¡Energiza tus músculos con este vibrante Berry Protein Bliss! Repleto de proteínas de alta calidad y antioxidantes, este batido rápido y fácil es tu compañero perfecto para la recuperación y el crecimiento muscular. Un delicioso placer sin culpa para cualquier hora del día, ideal para aquellos que están desarrollando músculo.

Berry Protein Bliss

Preparación

1
Reúne todos los ingredientes.
2
Combina el polvo de proteína, las bayas mixtas, las espinacas (si las usas), las semillas de chía (si las usas) y la leche de almendras sin azúcar en una licuadora.
3
Licúa a alta velocidad hasta que quede suave y cremoso. Si está demasiado espeso, agrega un chorrito más de leche de almendras hasta alcanzar la consistencia deseada.
4
Vierte en un vaso y disfruta inmediatamente.

Valores nutricionales per serving

65
kcal
7g
protein
6g
carbs
2g
fat

Ingredientes

  • Proteína en polvo 30 g
  • Bayas mixtas 140 g
  • Leche de almendras sin azúcar 240 ml
  • Espinacas 30 g
  • Semillas de chía 1 cda
vegetarian low-carb high-protein low-calorie sugar-free high-fiber clean-eating lactose-free gluten-free
Dificultad 1/3
Duración 5 Min