Batido de Proteínas de Mantequilla de Cacahuete
¡Recarga tus músculos con este delicioso Batido de Proteínas de Mantequilla de Cacahuete! Repleto de proteínas y grasas saludables, es la bebida perfecta y fácil de preparar para el desarrollo muscular y un impulso satisfactorio después del entrenamiento o una comida rápida. Disfruta de una forma cremosa y sabrosa de alcanzar tus objetivos de fitness.
Preparación
1
Reúne todos tus ingredientes.
2
Añade la proteína en polvo, la mantequilla de cacahuete natural, la leche de almendras sin azúcar, el plátano (si lo usas) y los cubitos de hielo en una licuadora de alta velocidad.
3
Licúa a alta velocidad durante 30-60 segundos, o hasta que el batido esté completamente suave y cremoso. Si te resulta demasiado espeso, añade un poco más de leche de almendras hasta alcanzar la consistencia deseada.
4
Vierte en un vaso y disfruta inmediatamente como un impulso refrescante y nutritivo.
Valores nutricionales per serving
76
kcal
7g
protein
5g
carbs
4g
fat