Cuscús Dulce de Mango para el Desayuno

¡Comienza tu día deliciosamente con este vibrante Cuscús Dulce de Mango para el Desayuno! Rápido de hacer, está lleno de fibra y dulzura natural, lo que lo convierte en una comida perfecta, ligera y satisfactoria para energizar tu mañana y apoyar tus objetivos de salud. Una excelente opción para desarrollar músculo.

Cuscús Dulce de Mango para el Desayuno

Preparación

1
Lleva el agua a ebullición en una olla pequeña. Añade una pizca de sal.
2
Una vez que hierva, retira la olla del fuego y añade el cuscús seco. Tapa bien con una tapa y déjalo reposar durante 5 minutos, o hasta que toda el agua sea absorbida y el cuscús esté esponjoso.
3
Mientras el cuscús reposa, pela el mango y córtalo en pequeños cubos del tamaño de un bocado.
4
Esponja el cuscús cocido con un tenedor. Transfiérelo a un bol.
5
Añade el yogur griego al cuscús y mezcla suavemente hasta que esté bien combinado.
6
Cubre generosamente la mezcla de cuscús con los cubos de mango. Sirve inmediatamente.

Valores nutricionales per serving

58
kcal
4g
protein
10g
carbs
0g
fat

Ingredientes

  • Cuscús 42.5 g
  • Agua 240 ml
  • Mango 1 mediano
  • Yogur griego (natural, sin grasa) 245 g
  • Sal 1 pizca
vegetarian high-protein high-fiber low-calorie clean-eating no-sugar
Dificultad 1/3
Duración 10 Min