Pasta al estilo griego

¡Disfruta de una delicia mediterránea llena de proteínas! Esta pasta al estilo griego lleva fideos de garbanzo ricos en fibra mezclados con verduras frescas, queso feta picante y limón vibrante. Es la comida equilibrada perfecta para cualquiera que busque potenciar el crecimiento muscular mientras se mantiene fresco y ligero.

Pasta al estilo griego

Preparación

1
Cocina la pasta de garbanzos en agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente.
2
Corta los tomates cherry por la mitad y el pepino en dados pequeños, del tamaño de un bocado.
3
Escurre la pasta cocida y transfiérela a un bol grande para mezclar.
4
Agrega los tomates frescos, el pepino, las aceitunas y el queso feta desmenuzado al bol.
5
Rocía con aceite de oliva y zumo de limón fresco, luego espolvorea con orégano seco.
6
Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados y sirve inmediatamente.

Valores nutricionales per serving

177
kcal
9g
protein
16g
carbs
9g
fat

Ingredientes

  • Pasta de garbanzos 150 g
  • Tomates cherry 150 g
  • Pepino 100 g
  • Queso feta 75 g
  • Aceitunas Kalamata 40 g
  • Aceite de oliva 1 cda
  • Zumo de limón 2 cdas
vegetarian high-protein clean-eating high-fiber gluten-free
Dificultad 1/3
Duración 15 Min