Bol de Chocolate y Arándanos
¡Recarga tus músculos con este delicioso Bol de Chocolate y Arándanos! Repleto de proteínas para el desarrollo muscular y rico en antioxidantes, es la recarga perfecta después del entrenamiento o un desayuno satisfactorio. Simple, rápido e increíblemente sabroso, este bol te mantendrá con energía y en el camino correcto hacia tus metas de fitness.
Preparación
1
En un bol mediano, combina el yogur griego, el cacao en polvo sin azúcar y la leche de almendras sin azúcar.
2
Revuelve vigorosamente con una cuchara o un batidor hasta que la mezcla esté completamente suave y todo el cacao en polvo se disuelva, creando una base de chocolate cremosa.
3
Si prefieres un sabor más dulce, mezcla el edulcorante natural hasta que esté bien incorporado.
4
Incorpora suavemente los arándanos frescos o congelados.
5
Espolvorea las semillas de chía por encima para añadir textura y nutrientes.
6
Sirve inmediatamente y disfruta de tu delicia alta en proteínas para el desarrollo muscular.
Valores nutricionales (per serving)
69
kcal
7g
protein
8g
carbs
2g
fat