Rollitos de pavo y arándanos rojos
Unos rollitos rápidos y ricos en proteína, con pavo magro en lonchas, queso crema light, espinacas baby y arándanos rojos secos dulces y ácidos, envueltos en una tortilla suave. Cortados en rodajas, son un almuerzo o snack fácil de llevar, listo en minutos.
Preparación
1
Coloca las tortillas extendidas sobre una superficie limpia.
2
Unta el queso crema light de manera uniforme sobre cada tortilla, dejando un pequeño borde libre.
3
Coloca encima las lonchas de pavo y las espinacas baby.
4
Reparte los arándanos rojos secos de manera uniforme sobre el relleno.
5
Enrolla cada tortilla bien apretada en forma de cilindro.
6
Corta cada rollo en rodajas de 2-3 cm y sirve enseguida, o enfría 15 minutos para cortes más limpios.
Valores nutricionales per serving
157
kcal
12g
protein
18g
carbs
5g
fat