Shake protéiné Skyr & Framboise

Nourrissez vos muscles et favorisez la récupération avec ce délicieux shake protéiné Skyr et framboise ! Parfait après l'entraînement ou comme substitut de repas rapide et satisfaisant, il est rempli de nutriments essentiels pour soutenir vos objectifs de remise en forme. Simple, rapide et incroyablement savoureux.

Shake protéiné Skyr & Framboise

Préparation

1
Mélangez tous les ingrédients (Skyr, framboises, poudre de protéines et eau) dans un mixeur.
2
Mixez à vitesse élevée jusqu'à obtenir une consistance complètement lisse et crémeuse. Si vous préférez une consistance plus liquide, ajoutez un peu plus d'eau.
3
Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles per serving

59
kcal
10g
protein
5g
carbs
0g
fat

Ingrédients

  • Skyr nature 150 g
  • Framboises fraîches ou surgelées 100 g
  • Protéine en poudre vanille 30 g
  • Eau 150 ml
vegetarian low-carb low-fat high-protein low-calorie no-sugar high-fiber pescatarian clean-eating sugar-free gluten-free
Difficulté 1/3
Durée 3 Min