Smoothie Boost Vitaminé

Donne un coup de fouet à ta journée avec ce Smoothie Boost Vitaminé éclatant ! Rempli de nutriments essentiels, de fibres et d'antioxydants, il est parfait pour t'aider à perdre du poids et à améliorer ton bien-être général. Rapide, délicieux et facile à préparer, c'est ton allié pour un début de journée sain ou une boisson rafraîchissante.

Smoothie Boost Vitaminé

Préparation

1
Mets tous les ingrédients dans un mixeur puissant.
2
Mixe jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse et crémeuse. Si c'est trop épais, ajoute un peu plus de lait d'amande ou d'eau.
3
Verse dans un verre et savoure immédiatement.

Valeurs nutritionnelles per serving

51
kcal
1g
protein
9g
carbs
2g
fat

Ingrédients

  • Lait d'amande non sucré 240 g
  • Banane 0.5 banane moyenne
  • Baies mélangées (surgelées) 150 g
  • Épinards frais 30 g
  • Graines de chia 1 c. à soupe
vegan vegetarian low-calorie high-protein high-fiber sugar-free lactose-free gluten-free clean-eating
Difficulté 1/3
Durée 5 Min