Dattes Farcies au Beurre de Cacahuète
Fais le plein d'énergie avec cette recette simple et délicieuse de Dattes Farcies au Beurre de Cacahuète ! Un mélange parfait de douceur naturelle, de bonnes graisses et de protéines, c'est une collation idéale et riche en énergie pour la récupération musculaire ou une gâterie satisfaisante pour une gestion de poids consciente. Rapide, facile et incroyablement savoureux !
Préparation
1
Coupe chaque datte délicatement dans le sens de la longueur et retire le noyau. Sois délicat(e) pour que la datte reste intacte.
2
Ouvre légèrement chaque datte pour créer une poche, prête à être garnie.
3
Remplis chaque poche de datte avec environ 1,5 cuillères à café de beurre de cacahuète naturel. Utilise une petite cuillère ou un couteau.
4
Sers immédiatement pour une friandise moelleuse et facile à mâcher, ou réfrigère pendant 10-15 minutes pour une texture plus ferme.
Valeurs nutritionnelles per serving
381
kcal
10g
protein
57g
carbs
17g
fat