Smoothie Chocolat Banane

Faites le plein d'énergie pour vos muscles avec ce délicieux smoothie chocolat banane riche en protéines ! Parfait pour le développement musculaire, il est plein de nutriments et incroyablement facile à préparer. Savourez une gâterie satisfaisante, rapide et saine qui a le goût d'un dessert mais qui travaille dur pour vos objectifs de fitness.

Smoothie Chocolat Banane

Préparation

1
Épluchez la banane mûre et coupez-la en quelques morceaux.
2
Ajoutez les morceaux de banane, la poudre de cacao non sucrée, la poudre de protéines de lactosérum, le lait d'amande non sucré et les glaçons dans un mixeur.
3
Mixez à haute vitesse jusqu'à ce que le mélange soit complètement lisse et crémeux. S'il est trop épais, ajoutez un peu plus de lait d'amande.
4
Versez dans un verre et dégustez immédiatement.

Valeurs nutritionnelles per serving

38
kcal
4g
protein
5g
carbs
1g
fat

Ingrédients

  • banane 1 banane
  • cacao en poudre non sucré 5 g
  • poudre de protéines de lactosérum 30 g
  • lait d'amande non sucré 240 ml
  • glaçons 5 glaçons
vegetarian low-fat high-protein low-calorie clean-eating lactose-free
Difficulté 1/3
Durée 3 Min