Boisson Électrolyte aux Agrumes

Recharge-toi naturellement avec cette boisson électrolyte rafraîchissante aux agrumes. Parfaite pour la récupération après l'entraînement ou pour rester hydraté, elle utilise des ingrédients simples pour reconstituer les minéraux essentiels sans les colorants artificiels ni les sucres excessifs que l'on trouve dans les boissons sportives commerciales. C'est un coup de pouce pur et hydratant pour n'importe quel moment de la journée.

Boisson Électrolyte aux Agrumes

Préparation

1
Presse le jus de citron et de lime frais dans un grand verre ou un pichet.
2
Ajoute le sel de mer et le sirop d'érable à la base de jus d'agrumes.
3
Verse l'eau et remue vigoureusement jusqu'à ce que le sel et le sirop soient complètement dissous.
4
Sers immédiatement sur glace pour une touche fraîche et revitalisante.

Valeurs nutritionnelles per serving

4
kcal
0g
protein
1g
carbs
0g
fat

Ingrédients

  • eau 500 ml
  • jus de citron 2 c. à soupe
  • jus de lime 1 c. à soupe
  • sel de mer 0.25 c. à café
  • sirop d'érable 1 c. à café
vegan vegetarian low-fat low-calorie clean-eating lactose-free gluten-free detox
Difficulté 1/3
Durée 5 Min