Smoothie de Abacate e Espinafre

Dê energia ao seu corpo com este vibrante e cremoso Smoothie de Abacate e Espinafre. Repleto de gorduras saudáveis e fibras, é perfeito para saciar a fome e apoiar seus objetivos de perda de peso. Uma maneira rápida e deliciosa de aumentar sua ingestão de nutrientes e ficar saciado por mais tempo. Comece seu dia com frescor!

Smoothie de Abacate e Espinafre

Preparação

1
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador de alta velocidade.
2
Bata até ficar completamente liso e cremoso. Se estiver muito espesso, adicione um pouco mais de leite de amêndoa.
3
Despeje em um copo e desfrute imediatamente.

Valores nutricionais per serving

48
kcal
1g
protein
4g
carbs
4g
fat

Ingredientes

  • Abacate 1 unidade
  • Espinafre 1 xícara
  • Leite de Amêndoa Sem Açúcar 240 ml
  • Frutas Mistas Congeladas 35 g
vegan low-carb low-fat high-fiber low-calorie no-sugar clean-eating sugar-free lactose-free gluten-free
Dificuldade 1/3
Duração 5 Min