Massa à Grega
Desfrute de uma delícia mediterrânea rica em proteínas! Esta massa no estilo grego apresenta macarrão de grão de bico rico em fibras, misturado com vegetais frescos, queijo feta picante e limão. É a refeição equilibrada perfeita para quem procura impulsionar o crescimento muscular, mantendo as coisas frescas e leves.
Preparação
1
Cozinhe a massa de grão de bico em água fervente com sal de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente.
2
Corte os tomates cereja ao meio e o pepino em pedaços pequenos.
3
Escorra a massa cozida e transfira-a para uma tigela grande.
4
Adicione os tomates frescos, pepino, azeitonas e queijo feta esfarelado à tigela.
5
Regue com azeite e suco de limão fresco, depois polvilhe com orégano seco.
6
Misture todos os ingredientes até ficarem bem combinados e sirva imediatamente.
Valores nutricionais per serving
179
kcal
9g
protein
16g
carbs
9g
fat