Смузи «Витаминный заряд»

Заряди свой день этим ярким смузи «Витаминный заряд»! Наполненный необходимыми питательными веществами, клетчаткой и антиоксидантами, он идеально подходит для поддержания веса и общего самочувствия. Быстрый, вкусный и легкий в приготовлении, это твой незаменимый напиток для здорового начала дня или освежающего перекуса.

Смузи «Витаминный заряд»

Приготовление

1
Соедини все ингредиенты в высокоскоростном блендере.
2
Взбивай до получения абсолютно гладкой и кремовой консистенции. Если смузи слишком густой, добавь еще немного миндального молока или воды.
3
Перелей в стакан и немедленно наслаждайся.

Пищевая ценность per serving

50
kcal
2g
protein
8g
carbs
2g
fat

Ингредиенты

  • Несладкое миндальное молоко 1 стакан
  • Банан 0.5 средний банан
  • Смесь ягод (замороженная) 75 г
  • Свежий шпинат 30 г
  • Семена чиа 1 ст. л.
vegan vegetarian low-calorie high-protein high-fiber sugar-free lactose-free gluten-free clean-eating
Сложность 1/3
Время 5 мин