Финики, фаршированные арахисовым маслом
Наполните свое тело энергией с этим простым и вкусным рецептом фаршированных фиников с арахисовым маслом! Идеальное сочетание естественной сладости, полезных жиров и белка. Это идеальный высокоэнергетический перекус для восстановления мышц или сытное лакомство для осознанного управления весом. Быстро, легко и невероятно вкусно!
Приготовление
1
Аккуратно разрежьте каждый финик вдоль и удалите косточку. Будьте осторожны, чтобы финик остался целым.
2
Слегка раскройте каждый финик, чтобы создать кармашек, готовый к наполнению.
3
Наполните каждый финиковый кармашек примерно 1,5 чайными ложками натурального арахисового масла. Используйте маленькую ложку или нож.
4
Подавайте сразу для мягкого, жевательного лакомства или охладите в холодильнике в течение 10-15 минут для более плотной текстуры.
Пищевая ценность per serving
381
kcal
10g
protein
57g
carbs
17g
fat