Пицца на тортилье
Насладитесь вкусной, хрустящей пиццей без лишних углеводов. Эта пицца на тортилье — фантастическая низкокалорийная альтернатива для похудения, с использованием свежих овощей и расплавленного сыра на легкой, хрустящей основе. Это идеальное быстрое решение для любителей пиццы.
Приготовление
1
Разогрей духовку до 200°C и застели противень пергаментной бумагой.
2
Выложи тортилью на противень и запекай 2 минуты, чтобы корочка стала хрустящей.
3
Равномерно распредели томатный соус по тортилье, оставляя небольшой отступ по краям.
4
Посыпь соус тертым сыром моцарелла.
5
Распредели нарезанный болгарский перец и свежий шпинат сверху.
6
Запекай 5-7 минут, пока сыр не расплавится, а края тортильи не станут золотисто-коричневыми.
7
Достань из духовки, дай остыть минуту и нарежь на дольки.
Пищевая ценность per serving
110
kcal
7g
protein
10g
carbs
4g
fat