Творог с фундуком и грушей
Эта миска творога с фундуком и грушей — богатый белком перекус, готовый за считанные минуты. Кремовый творог украшается сладкой сочной грушей, хрустящим поджаренным фундуком и щепоткой корицы. Естественно сытно — идеально для набора мышечной массы или чтобы утолить тягу к сладкому.
Приготовление
1
Выложи творог в миску.
2
Удали сердцевину груши и нарежь её мелкими кубиками, затем выложи на творог.
3
Крупно наруби фундук и слегка обжарь его на сухой сковороде до появления аромата.
4
Посыпь миску фундуком и полей мёдом.
5
Присыпь корицей и сразу подавай.
Пищевая ценность per serving
105
kcal
8g
protein
10g
carbs
4g
fat